Состав: Трава растения (Betonica officinalis).
Буковица (Betonica officinalis) - растение семейства яснотковых, которое используется в народной медицине благодаря своим противовоспалительным, антисептическим и успокаивающим свойствам.
Химический состав буквицы лекарственной:
-
Витамины:
-
Витамин A: поддерживает зрение, кожу и слизистые оболочки, способствует укреплению иммунитета.
-
Витамин C: мощный антиоксидант, повышающий защитные силы организма и ускоряющий восстановление тканей.
-
Витамин K: играет ключевую роль в свертывании крови и формировании костной ткани.
-
-
Микроэлементы:
-
Кальций: незаменимый строительный материал для костей и зубов, регулирует сокращение мышц и передачу нервных импульсов.
-
Магний: активно участвует в энергетическом обмене, работе сердца и нервной системы.
-
Железо: ключевой элемент для производства гемоглобина, предотвращающего развитие анемии.
-
-
Другие ценные компоненты:
-
Антиоксиданты: нейтрализуют свободные радикалы, замедляя процесс клеточных повреждений и старение.
-
Флавоноиды: поддерживают прочность стенок капилляров, борются с воспалением и защищают клетки от негативных воздействий окружающей среды.
-
Эфирные масла: придают приятный аромат и способствуют релаксации, создавая уютную атмосферу при приготовлении напитков.
-
Дубильные вещества: обладают мягкими антибактериальными и противоспалительными свойствами, положительно влияют на пищеварение.
-
Способ приготовления:
Залейте 1 ч.л. сухой смеси стаканом кипятка (~200 мл), дайте настояться 10-15 мин., процедите и принимайте тёплым. Принимайте настои травяного чая короткими курсами (не больше 2-3 недель подряд), делая паузы хотя бы на неделю.
Вариации и рекомендации:
Для интересных вкусовых сочетаний и полезных свойств буквицу можно сочетать с другими растениями, например:
- Мятой — для освежающего эффекта и снижения стресса.
- Ромашкой — для мягкого расслабления и улучшения сна.
- Мелиссой — для спокойствия и улучшения настроения.
- Лимоном или мёдом — для сладости и легкой цитрусовой свежести.
- Клевер — для освежающего аромата и улучшения иммунитета.
- Бузина чёрная — для противопростудного эффекта.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.
Особые указания:
Не является лекарственным средством. Перед использованием внимательно ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь с врачом при наличии хронических заболеваний или риска аллергии.
Условия хранения:
Хранить в плотно закрытой ёмкости, в тёмном, прохладном помещении при температуре не выше +25°С.
Срок годности:
2 года с даты изготовления.
