Состав: корень синюхи, донник, шишки хмеля, корень валерианы, лабазник, пустырник, кипрей узколистый, перечная мята, чистец, душица, мелисса.
Полезные свойства:
- Может оказывать мягкое успокаивающее действие, облегчать засыпание и улучшать качество сна.
- Благоприятно влияет на снятие ощущения напряжения и легкости засыпания.
- Поддерживает естественные биоритмы организма.
- Богат полезными веществами, такими как флавоноиды, дубильные вещества и эфирные масла, которые обеспечивают гармоничное функционирование организма.
Особенности каждого компонента:
- Корень синюхи — ценится за способность уменьшать симптомы возбуждения нервной системы, действуя как природное средство для снижения тревожности и быстрого наступления крепкого сна.
- Донник — содержит природные соединения, обладающие антиспастическим и седативным воздействием, способные снизить возбудимость и облегчить засыпание.
- Шишки хмеля — традиционное растительное сырье, известное своей способностью мягко воздействовать на центральную нервную систему, уменьшая раздражение и волнение.
- Корень валерианы — классическое народное средство для облегчения засыпания и повышения качества сна, способствующее нормализации процессов торможения в нервной системе.
- Лабазник — известен как эффективный природный антиоксидант, одновременно поддерживающий сердечно-сосудистую систему и способствующий общему расслаблению тела.
- Пустырник — используется в традиционной медицине для уменьшения последствий хронического стресса, позволяет легче переносить эмоциональные нагрузки и предупреждает развитие нарушений сна.
- Кипрей узколистый — богат витамином C и минеральными солями, благоприятно влияет на работу нервной системы, повышая общую сопротивляемость организма.
- Перечная мята — известна освежающим ароматом и антисептическими свойствами, часто применяется для устранения неприятных ощущений в желудке и подготовки организма к спокойному отдыху.
- Чистец — активно используется в народных рецептах как средство, способствующее очищению организма и повышению иммунитета.
- Душица — прекрасный источник витаминов группы B, участвующих в регуляции функций нервной системы и улучшении способности к спокойному сну.
- Мелисса — нежный запах мелиссы помогает снять дневное напряжение, обеспечить комфорт и легкость при переходе ко сну.
Способ приготовления:
Возьмите одну чайную ложку сухого сбора, залейте горячей водой (около 250 мл). Накройте крышкой и дайте настояться 15–20 минут. Процедите готовый настой и наслаждайтесь горячим напитком вечером за час-два до сна.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость какого-либо компонента состава, период беременности и грудного вскармливания, заболевания, сопровождающиеся гипотонией (низким давлением).
Особые указания:
Не является лекарством. Помните, что фиточай «Спокойный сон» — это не лекарственное средство, а полезный напиток для комплексного поддержания здоровья. Если Вы испытываете серьёзные нарушения сна или психологического благополучия, рекомендуем обратиться к врачу для консультации.
Условия хранения:
Хранить в герметично закрытой емкости, защищённой от света и влаги, при температуре не выше +25°C.
Срок годности:
2 года с даты изготовления.
