Описание
Состав: семена льна.
Калорийность на 100 г:
534 кКал
Белки 18,3 г
Жиры 42,2 г
Углеводы 1,6 г
Пищевые волокна 27,3 г
Льняные семечки богаты магнием, фосфором, калия, кальция и натрия. Также обнаружена медь, марганец, селен, цинк, железо, пектины, лигнаны, фитостеролы и другие активные вещества в продукте.
В льняном семени присутствуют жирные кислоты Омега-3 – их здесь больше, чем в рыбьем жире.
Полезные свойства семян льна:
✓Связывают токсины, поскольку являются природным адсорбентом.
✓Нормализуют работу кишечника.
✓Понижают аппетит, что очень важно при различных диетах.
✓Являются профилактикой онкологии, атеросклероза, нервных расстройств.
✓Понижают воспалительные процессы при гастритах и энтероколитах.
✓Выводят из организма паразитов.
Свойства продукта активно используются:
✓при расстройствах желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
✓при устранении воспалительных процессов в различных отделах желудка;
✓при затрудненном выходе кала;
✓при повышенном холестерине;
✓при избыточном весе;
✓при проблемах со зрением;
✓при нарушениях дыхательной системы;
✓для стимуляции детородной функции;
✓при слабом иммунитете;
✓при повышенном давлении;
✓для профилактики онкологии.
Семена льна являются отличным профилактическим средством от многих заболеваний пищеварительной системы. Поэтому пройти курс очищения рекомендуется всем, кто заботится о здоровье.
Есть несколько рецептов, помогающих очистить организм мягко и быстро. Надо учитывать нюансы их использования и применения.
Рецепт 1.
Это длительный курс по очищению кишечника. Продукт совсем не подвергается термической обработке. Необходимо измельчить чайную ложку семян и влить в них 200 мл чистой воды. Оставить на 12 часов, пока не образуется слизь. Принимать средство утром, натощак, за час до еды. Курс — 4 недели.
Рецепт 2.
На 8 чайных ложек сырья понадобится литр воды. Смешать и поставить на огонь. Кипятить 2-3 минуты. Остудить в течение двух часов при комнатной температуре. Принимать получившийся отвар 4 раза за день по 100 мл. Курс — 3 недели.
Рецепт 3.
Семена перемолоть, добавить в кефир и выпить до завтрака. Количество семян меняется в течение курса: 1 неделя— 15 грамм; 2 неделя — 30 г; 3 неделя — 40 г; 4 неделя — 45 г.
Внимание! Перемалывать сырье необходимо непосредственно перед применением, в противном случае лен быстро теряет свои полезные свойства за счет окисления.
Семена часто рекомендуют добавлять в готовые блюда – салаты, супы, каши, смузи.
Семена льна могут нанести вред, но только в случаях неумеренного потребления – более 50 г в сутки, а вот польза их для здоровья как женщин, так и мужчин огромна.
Противопоказания: лечение этим средством противопоказано людям, страдающим от диареи, аллергии на компоненты льна, непроходимостью кишечника, обостренной фазой холецистита, колита или панкреатита. Чистка льном тормозит усвоение йода. Поэтому лицам, страдающим от дефицита этого вещества нужно подождать час после еды перед приёмом продукта. Ограничения в применении продукта накладывается на детей, моложе 14 лет.
Условия хранения: хранить в сухом, защищённом от света месте при температуре не выше +25°С и относительной влажности воздуха не более 70%.
Срок годности: 24 месяца с даты изготовления.
Вес - 100 гр.
Показать полностью
Свернуть
Отзывы
Аналогичные товары